Karl-Heinz Köpf

Wahrnehmung - Berührung - Kontakt

Zweisamkeit, Intimität, Sexualität

Samstag 10. September

Sonntag 11. September 2022

Samstag 10.00 – 18.00 Uhr, Sonntag 9.00 – 17.00 Uhr

Erlebnisseminar mit

mit Karl-Heinz Köpf

www.karl-heinz-koepf.de

Deine innere Haltung und deine Wahrnehmung bestimmen die Qualität deiner Kontakte, deiner Berührungen, deines Erlebens. Egal ob freundschaftlich, partnerschaftlich, sexuell.... die Qualität des Zusammenseins hängt von der eigenen inneren Haltung und von der Fähigkeit ab, wirklich da und mit dem anderen und sich selbst in Kontakt zu sein.

Kontakt schafft Vertrauen und öffnet so einen Raum für ein entspanntes, angenehmes, genussvolles Miteinander.

Innere Haltung beinhaltet für mich:

Absichten, Wertschätzung, Annahme, Akzeptanz, Verurteilung, Zärtlichkeit, Offenheit, Erwartungen, Anspannung, Wollen, Wahrnehmung, Präsenz.....

Die gleiche Berührung kann sich je nach Inhalt

z.B. Absicht/Manipulation oder liebevolle Wertschätzung total unterschiedlich anfühlen.

WIE ist wichtiger als WAS!

Im Seminar werden wir ein Bewusstsein dafür entwickeln

mit welcher inneren Haltung mir mein Gegenüber begegnet und wie sich das anfühlt. Gleichzeitig werden wir uns der eigenen inneren Haltung und deren Wirkung bewusst.

Es geht nicht um sexuelle oder manipulative Techniken, sondern darum, zu erkennen, wie stark mein inneres Empfinden meine zwischenmenschlichen Kontakte beeinflusst und dass durch Präsenz, Wertschätzung und Offenheit echter Kontakt und liebevolles Miteinander erst möglich werden.

Seminarinhalte:
- Verfeinerung der Wahrnehmungsfähigkeit
- Offener, ehrlicher Kontakt mit dir und anderen
- Verschiedene innere Haltungen erleben und ausprobieren
- Miteinander vs. Gegeneinander/Kontrolle
- Grenzen spüren und setzen
- Verschiedene Qualitäten von Berührung erleben

Auch in diesem Seminar ist mir wichtig, dir persönliche Erfahrungen zu ermöglichen und Inhalte erlebbar zu machen.

Alle Erfahrungen in den Übungen werden angezogen gemacht.

Ich freue mich darauf, dich in die feine Welt von Wahrnehmung, Berührung und Kontakt zu begleiten.

Herzlichst Karl-Heinz

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, evtl. Sitzkissen

Kostembeitrag: 275 €, für Paare 240 €/Person

Karl-Heinz Köpf: Seminarleiter / Trainer / Heilpraktiker / Dipl. Wirtschaftsingenieur

KörperIntelligenz (K.I. nach Karl Grunick) - Trainingsabend

Freitag 23. September 2022

19.00 - 22.00 Uhr

mit Karl-Heinz Köpf

Dich spüren und wohlfühlen unabhängig vom Außen

• Bewusstes Lenken deiner Aufmerksamkeit und Energie

• Entspannung und Selbstregulation

• Bei Dir ankommen und Deine Kraft, Leichtigkeit und Freude spüren

• Umgang mit herausfordernden Menschen und Situationen

• Selbstbestimmung vs. Fremdbestimmung

• Verfeinerung der Wahrnehmungsfähigkeit

In lockerer Atmosphäre hast du die Gelegenheit, mit deinen innewohnenden Fähigkeiten spielerisch zu experimentieren und mit ihnen vertraut zu werden. Die persönliche Erfahrung steht dabei im Mittelpunkt was eine leichte Übertragung in den Alltag ermöglicht.

Wenn du Lust hast..... freue ich mich, dich auf dieser Entdeckungsreise zu begleiten.

Kostembeitrag: 40 €